- 4 мая 2016, среда
- Сочи, ул. Парковая, 19/4, ДЮСШ №1
Открытая лекция "Как начать бегать правильно"
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Лекция будет полезна вам, если вы никогда не бегали, но хотите начать. Если бегаете самостоятельно и хотите глубже погрузиться в этот мир. Если вы просто хотите кардинально изменить свою жизнь в лучшую сторону. Обязательно приходите или прибегайте в гости!
На лекции мы рассмотрим следующие вопросы:
- Постановка цели, её значимости и достижении
- Культура и философия бега
- Всё самое интересное и крутое из мира бега
- Что вдохновляет нас
- Естественный бег и его тонкости
- Как приобрести здоровье с помощью бега
"Бегун должен бежать с мечтой в сердце»- Эмиль Затопек, один из величайших бегунов на выносливость.
Бег — это очень просто и сложно одновременно. Вам ничего не нужно, чтобы начать, а следовательно вам ничего не нужно, чтобы изменить свою жизнь!
А начав бегать, вы уже не сможете жить прежней жизнью, всё вокруг вас чудесным образом преобразится.
Но есть несколько деталей, которые необходимо учитывать.
На лекции выступят два великолепных специалиста школы I LOVE RUNNING.
Максим Журило, один из создателей школы бега I LOVE RUNNING, расскажет:
- О выборе цели, её значимости и реализации
- О будущем и том, как оно зависит только от нас самих
Ирина Подъяловская — тренер I LOVE RUNNING
Время: 4 мая, 19:00
Адрес: Гимназия Сочи №8, ул. Парковая, 19
Прибегайте в гости!
Заряд энергии на 200% гарантируем!
Вход свободный.
Регистрация обязательна