- 17 мая 2016, вторник
- Сочи, ул. Московская, 20/4, арт-кафе "Мой кофе"
Я пробегу 10 км в июле в Санкт-Петербурге или в Лондоне
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Марафон — это Эверест для городского жителя! Ты мечтаешь покорить Эверест? Супер! Предлагаем начать с 10-км забега, к которому мы подготовим тебя всего за 7 недель! Можно пробежать 10 км на ежегодном забеге Белые Ночи в Санкт-Петербурге или в Лондоне по самому красивому маршруту на планете, получить настоящую медаль финишера и гордиться собой! Для этого тебе не нужно быть опытным бегуном, спортсменом или бегать всю жизнь. Достаточно большого желания сделать это☺
В школе I LOVE RUNNING ты научишься правильно бегать. Мы обучаем правильной и эффективной технике бега. Под руководством чуткого профессионального тренера даже с нуля ты сможешь научиться легко и без травм бегать на большие дистанции, похудеть, приобрести спортивную форму и главный навык лучших спортсменов – ставить и добиваться амбициозных целей. Уже более 8000 учеников I LOVE RUNNING по всей России и за ее пределами убедились в том, как меняет их представление о себе и своих возможностях наша 7-недельная программа. Тренируйся в своем городе и знакомься с единомышленниками со всей России.
17 мая мы даем старт 7-недельной программе обучения бегу в школе I LOVE RUNNING. Через 7 недель тренировок с профессиональным тренером мы пробежим 10 км на марафоне Белые Ночи в Санкт-Петербурге или в Лондоне по самому красивому маршруту в мире. Фантастический маршрут, на финише красивейшая медаль, гордость собой и настоящие счастье!
Тренируйся 7 недель
Система обучения в I LOVE RUNNING – это структурированная программа из 14 уроков с профессиональным тренером в команде единомышленников и 4 важнейших блока:
Техника: правильная техника уменьшает риск травм, увеличивает скорость, а сам бег приносит пользу для твоего организма.
Сила: комплексы упражнений, развивающих технику бега и укрепляющих мышцы всего тела.
Выносливость: сбалансированный тренировочный план для повышения необходимой выносливости, чтобы ты мог бежать в комфортном темпе два часа и более.
Восстановление: правильный комплекс восстановительных упражнений, рекомендации по питанию, сопровождение обучения спортивным врачом!
Тренировки в Сочи проходят два раза в неделю
Стоимость программы обучения – 12500 (14 тренировок с тренером, план тренирировок на 7 недель, поддержка спортивного доктора, пакет ученика)
Ждём тебя 17 мая в 19:00 на организационный сбор команды в ДЮСШ №1 (Сочи, ул. Парковая, 19/4)
Обязательно нужно при себе иметь паспорт для прохода в ДЮСШ!!
Подробности по телефону +7 (928) 450-43-73 или на почте sochi@iloverunning.ru